স্প্রিলক্স কোং লিমিটেড
T'aano'ob
হোম > T'aano'ob > Contenido
আপনি কি জানেন যে একটি আউটডোর স্প্যানিসে আরামদায়ক একটি গভীর ঘুম আপনার শরীরকে সতেজ করতে সাহায্য করতে পারেন?

নিদ্রাহীন গবেষকরা বিশ্বাস করেন যে অনিদ্রার বেশিরভাগ ক্ষেত্রে মূলত সুস্থ মানুষের দ্বারা আক্রান্ত, তাত্ত্বিক জীবনযাপনের ক্ষেত্রে অনাক্রম্যতা দেখা যায়। ঘুম বঞ্চনার ফলাফল বিভিন্ন এবং মেমরি, বিষণ্নতা, এমনকি অনিয়মিত মেজাজের ঝাঁকুনিতে আঘাতপ্রাপ্ত স্নায়ু, শোক, এবং লোপগুলি অন্তর্ভুক্ত হতে পারে। ওভার-দ্য-কাউন্টার স্লিপিং এডুকেসের জন্য পৌঁছানোর পরিবর্তে, এই দ্বিধার একটি সহজ সমাধান বেডরুমের আগে শয্যার আগে ঢুকে যেতে পারে। স্টাডিজ সুপারিশ করে যে, ঘুমের আগে গরম টমে পানি ঢেলে একটি গভীর, আরো বিশ্রামহীন ঘুমের মধ্যে পরিবর্তনকে সহজ করতে পারে। এটি একটি তাপমাত্রা পরিবর্তনের কারণে হতে পারে, যেহেতু শরীরের মূল অভ্যন্তরীণ তাপস্থাপকটি পানি ছাড়ার পর ড্রপ হয়, যা শরীরকে সংকেত দেয় যে এটি ঘুমের সময়।

বা, ঘুম উন্নতি গরম জল এর ঝরা বৈশিষ্ট্য থেকে সম্পর্কিত হতে পারে - জল buoyancy প্রায় 90% দ্বারা শরীরের ওজন হ্রাস, সংমিশ্রণ এবং পেশী চাপ relieving, ওজনহীনতা এর সংবেদন তৈরি। স্পা মধ্যে গরম, ঘূর্ণি জল আপনি উভয় মানসিক এবং আবেষ্টিতভাবে স্বচ্ছন্দ বোধ অনুভূত।

উপরন্তু, গরম টব- নিড ঘুম একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার, যেমন প্রেসক্রিপশন ওষুধ, ওভার-দ্য-কাউন্টার প্রতিকার এবং অ্যালকোহল হিসাবে বিকল্প ঘুমের উপকরণের বিপরীত নয় - যা সবগুলি আপনি ভীষণ অনুভব করতে পারেন এবং অন্যান্য প্রতিকূল পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে।

 



Categoría producto

Yóol rápida

© স্প্রিলক্স কোং লিমিটেড