আপনি কি গ্রীষ্মের হট টব শুনার? আপনার অনেকগুলি তাদের এড়ানোস্পা5 জন ব্যক্তির জন্যগ্রীষ্মের উত্তাপের সময়। আমরা বিচার করি না, তবে আমরা অবাক হই ... "কেন"? আপনি যদি আপনার সক্রিয় গ্রীষ্মের মাসগুলিতে ভিজতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হন তবে আপনার আধ্যাত্মিক পেশী এবং জয়েন্টগুলি আপনাকে ধন্যবাদ জানাবে।Yআপনি আপনার শরীরকে আরও ভাল জায়গায় রাখবেন। সব উপভোগ করার উপায় আছেজ্যাকুজিমজা আপনি প্রেম-প্লাস শরীর এবং আত্মার সুবিধাগুলি-যখন মিঃ সান জ্বলতে থাকে। এটি বিপরীতমুখী শোনাতে পারে তবে আপনি একটিতে শীতল রাখতে পারেনহট টবপরিবারের জন্যআবহাওয়া উত্তপ্ত হলে! এটি পরীক্ষা করে দেখুন:
এটি শীতল হতে শীতল করুন। তাপমাত্রা মাত্র কয়েক ডিগ্রি ফেলে দিন। এটাই লাগে। আপনার শরীর পার্থক্যটি লক্ষ্য করবে এবং আপনি উত্তাপটি পরিচালনা করতে আরও ভাল সজ্জিত বোধ করবেন। স্বাচ্ছন্দ্য ইন। স্বাচ্ছন্দ্য। যখন বাইরের তাপমাত্রা রোস্টি টোস্টি হয় তখন আপনার মধ্যে স্বাচ্ছন্দ্য করা ভালপরিবারটবআস্তে আস্তে। এটি আপনার শরীরকে কৌতুকপূর্ণ বোধ না করে নতুন জলের তাপমাত্রায় অভ্যস্ত হওয়ার অনুমতি দেবে।
পান! বছরের যে কোনও সময় আপনি ভিজিয়ে রাখলে হাইড্রেটেড থাকা সর্বদা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ভিজিয়ে দেওয়ার আগে, সময় এবং পরে প্রচুর পরিমাণে জল পান করতে ভুলবেন না। জলের পাশাপাশি "নরম" পানীয়গুলির জন্য আমাদের গ্রীষ্মের সময়ের পছন্দগুলির মধ্যে রয়েছে: আইসড চা, লেবু জল এবং সান পেলেগ্রিনো ইতালিয়ান স্পার্কলিং সোডাস। সুস্বাদু! আমরা একেবারে নিশ্চিত যে আপনি শীতল রাখার জন্য আপনার নিজের কয়েকটি অন্য উপায় নিয়ে আসতে পারেন। শীতল জল দিয়ে একটি বাটি পূরণ করুন এবং কিছু ল্যাভেন্ডার যুক্ত করুন। আপনার সাথে এটি আনুনহট টবম্যাসেজ জন্যএকটি ধোয়া কাপড় সঙ্গে। জলে ওয়াশ কাপড় ডুবিয়ে আপনার কপালটির জন্য একটি দুর্দান্ত সংকোচ তৈরি করুন। এটা ভাল গন্ধ! এটা ভাল লাগছে! এবং এটি আপনাকে উত্তাপের সাথে মোকাবিলা করতে সহায়তা করবে।
এটা গ্রীষ্মের সময়। আপনার নাস্পা পুলএকা একা মরসুম ব্যয়। কেন এটির সর্বাধিক উপার্জন করবেন না এবং এটি যে সমস্ত স্বাস্থ্যকর সুবিধা দেয়? এখন সেখানে বাইরে যান এবং সেই চমত্কার, তারার গ্রীষ্মের রাতগুলি উপভোগ করুন!
